Discover a new way to face work/life challenges, build resilience and learn how to turn roadblocks into stepping stones with these daily meditations.
These 365 meditations are designed to support those of us struggling with work/life balance and work addiction-many of whom have demanding full-time jobs, children, marriages, and household obligations-juggling pressures from careers which expect optimal performance.
As we navigate these sometimes tumultuous ups-and-downs, #Chill encourages us to step back, take a breath, and imbibe a tried-and-true message geared to widen our resilient zone and free us from the clutches of work/life woes: an impossible deadline, a hard-boiled boss who has no empathy, self-imposed pressures to hurry or perform, anxiety to get it all done, emotional pressures from family members, and the seismic rumble of our own self-doubt.
Robinson describes himself as having once being a chain-smoking, caffeine-drinking work junkie, dogged by self-doubt with no close friends.
His colleagues were breathing down his neck and didn't really appreciate his hard work, at least that's what he told himself.
His memory got so bad members of his family wondered if he was developing early onset Alzheimer's.
He scoffed at the idea of work/life balance, yet he couldn't stop working.
He joined Workaholics Anonymous, entered therapy, and stumbled into yoga and meditation.
But what ultimately brought him through the ordeal was the practice of meditation-present-moment attention to his feelings and a compassionate, nonjudgmental connection with himself.
The practice enabled him to climb out of the work stupors into a saner life.
| Woes | An impossible deadline a hardboiled boss who has no empathy selfimposed pressures to hurry or perform anxiety to get it all done emotional pressures from family members and the seismic rumble of our own selfdoubtdr |
|---|
HarperCollins Publishers este una dintre cele mai mari și mai cunoscute companii de editură din lume.
Iată aspectele cheie ale HarperCollins: 1.
Global Publishing: HarperCollins este o editură internațională majoră cu operațiuni în multe țări.
Publică cărți pentru cititorii de toate vârstele și acoperă o gamă largă de genuri și subiecte.
Amprente: HarperCollins are numeroase amprente, fiecare fiind specializată în anumite genuri sau categorii.
Exemple de amprente sub umbrela HarperCollins includ Harper, HarperOne, HarperTeen, HarperCollins Children's Books, William Morrow și multe altele.
Catalog divers: Catalogul companiei include titluri de ficțiune și non-ficțiune, bestselleruri, ficțiune literară, memorii, cărți de autoajutorare, cărți de bucate, literatură pentru copii și publicații academice.
Autori cunoscuți: HarperCollins publică lucrări ale multor autori cunoscuți și premiați.
Are o istorie de a cultiva și susține atât talentele literare consacrate, cât și cele emergente.
Editura digitală: HarperCollins a îmbrățișat publicarea digitală, oferind cărți electronice și cărți audio pe lângă cărțile tipărite tradiționale.
Compania s-a adaptat la progresele tehnologice din industria editorială.
Editura educațională: HarperCollins este implicată în publicarea educațională, producând manuale și materiale de învățare pentru studenți la diferite niveluri.
Istorie și patrimoniu: Compania are o istorie bogată care datează de la începutul secolului al XIX-lea.
A evoluat și a crescut prin fuziuni și achiziții de-a lungul anilor.
Angajamentul față de diversitate: La fel ca multe edituri moderne, HarperCollins se angajează să promoveze diversitatea în literatură.
Compania caută să publice o varietate de voci și perspective.
Responsabilitate corporativă: HarperCollins se implică în inițiative de responsabilitate corporativă, inclusiv eforturi de sustenabilitate, practici etice de publicare și sensibilizare comunitară.
10.
Impactul global: Cărțile HarperCollins au un impact global, ajungând la cititorii de pe continente.
Titlurile companiei sunt disponibile în mai multe limbi, contribuind la schimbul cultural și diversitatea literară.
68.00 Lei
