Metoda Paleo este prima carte care explică modul în care această abordare poate favoriza o recuperare deplină în urma bolilor autoimune.
Citind această carte puteţi afla ce anume să mâncaţi pentru a vă putea întări sistemul imunitar, reduce bolile inflamatorii şi a vă ajuta corpul să se vindece.
Veţi descoperi modul în care anumite schimbări simple în stilul de viaţă – împreună cu schimbările regimului alimentar – vor avea ca efect îmbunătăţirea considerabilă a stării voastre de sănătate.
Veţi putea înţelege de ce alimentele considerate „sănătoase“ – cum ar fi cerealele integrale, boabele de soia şi produsele lactate cu conţinut scăzut de grăsime – pot contribui la devoltarea condiţiilor pentru bolile autoimune.
Diagnosticarea cu o boală autoimună poate părea o condamnare pe viaţă, dar, respectând Metoda Paleo, vă puteţi simţi din nou bine.
Ballantyne pune împreună toate piesele puzzle-ului autoimunităţii, oferind numeroase sfaturi specializate în legătură cu modul în care vă puteţi ajusta dieta alimentară, în care puteți dormi şi realiza diferite activităţi fizice pentru a ieşi în întâmpinarea nevoilor specifice organismului vostru.
Vă veţi putea regla foarte uşor diferite strategii alimentare determinând ce alimente puteţi tolera şi pe care le puteţi reintroduce în alimentaţie, după restabilirea stării voastre de sănătate.
O serie de strategii simple pentru ajustarea stilului de viaţă, incluzând paşi mici cu un potenţial de schimbare foarte ridicat, vă vor ghida prin întregul proces al celor mai importante schimbări pentru a vă facilita vindecarea.
Boala voastră este îndeajuns de complicată încât să necesite o intervenţie medicală, medicaţie sau suplimente? Dr.
Ballantyne vă va descrie cele mai folosite analize medicale, tratamente şi suplimente (precum şi pe cele mai contraproductive) pentru a vă ajuta în vederea unei mai bune înţelegeri şi posibilităţi de discutare a acestor lucruri cu medicul.
Toate aceste lucruri fac din Metoda Paleo o resursă foarte importantă pentru oricine trăieşte cu o boală autoimună.
Cum vă puteţi redobândi sănătatea? Metoda Paleo este soluţia pentru voi!.
Editura Litera este o editură cunoscută în România.
Joacă un rol important în peisajul literar și editorial al țării.
Iată câteva puncte cheie despre Litera Publishing: 1.
Editura de cărți: Litera este implicată în publicarea unei game variate de cărți, acoperind diverse genuri, cum ar fi literatură, ficțiune, non-ficțiune, lucrări academice și literatura pentru copii.
Editura este cunoscută pentru contribuțiile sale la promovarea și difuzarea literaturii române și internaționale.
Lanț de librării: Litera operează un lanț de librării în toată România sub denumirea de „Librăria Litera”.
Aceste librării servesc ca puncte de vânzare cu amănuntul de unde clienții pot achiziționa o selecție largă de cărți, inclusiv cele publicate de Editura Litera și alte edituri.
Prezența online: Litera Publishing are o platformă online unde clienții pot explora și cumpăra cărți prin internet.
Prezența online permite cititorilor o modalitate convenabilă de a accesa un catalog larg de opere literare.
Evenimente și inițiative literare: editurile se angajează adesea în organizarea sau participarea la evenimente literare, lansări de carte și inițiative culturale.
Litera poate fi implicată în diverse activități care vizează promovarea literaturii și sprijinirea autorilor.
100.00 Lei
